小編覺得一個人最重要的就是要有自信,要對自己充滿自信,相信自己“ I can!”那么,在面對專升本壓力的時候,自信是最不能喪失的,我們應該如何建立自信心呢?
1.學習別人的長處
我們在學習的時候,一定要避免自己的短處,善于學習別人的長處,這就是所謂的“揚長避短,善于學習”。因為本來就是自己上課不認真聽講、注意力不集中而導致學習的緊迫感,卻老是拿別人跟自己作比較,覺得某某同學學的比我好,我開始有些緊張了該怎么辦?那你很容易產生自卑感,挫傷自己的信心。你的短處是注意力不集中,別人的長處是一步一步腳踏實地,那么你就不應該把目光盯在別人的表現(xiàn)上而自怨自艾,應該去學習別人的長處從而得到提升。
2.學習要有計劃
是什么給我們帶來信心?是成功。成功是靠什么取得的?是努力。這前后是相輔相成的,所以努力是取得成功的必要條件。但光努力還不行,做事還要講究方法、講究效率。學習做好計劃、按計劃行事是最有效的方法之一。這樣不僅可以提高學習效率,而且可以體驗學習的節(jié)奏感,使你不至于把學習當作是一種苦役,而是當作一種享受。
3.做事不拖延
很多人之所以缺乏自信,是因為挫折長期積累的結果,就是因為在日常一些小事情上沒有處理好,不斷積累,結果不斷地給自己增加心理壓力,久而久之,就會在心理產生一種失敗感,使自己覺得自己什么事情也做不好,因而缺乏自信。所以認真對待每一件小事都可以增加我們的自信。
4.不輕易言棄
信心是在不斷的努力和提升中逐步建立的,中途放棄、半道而廢,是造成我們缺乏自信的重要原因。所以,凡是我們認為應該做而且已經(jīng)著手做了的事情,就不要輕言放棄。
5.學會自我激勵